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挫折しない練習マニュアル

ギター初心者のための継続するコツと実践ガイド

初心者の約9割が1年以内に挫折すると言われるギター練習。このマニュアルでは、つまずきやすいポイントを乗り越え、着実に上達するための具体的な方法を紹介します。

段階別練習ガイド

入門期(1~4週間)

ギターを始めたばかりの時期。指の痛みと基本をマスターする段階。

目標

ギターを正しく構える開放弦を弾く基本コード(C, G, Am, Em, D)を覚える

練習メニュー

指慣らし (10分)

指の皮が厚くなるまでは痛みがありますが、少しずつ慣らしていきましょう。無理せず、痛みが強い場合は休憩を入れて。

ポイント: 押さえる力を入れすぎないよう注意。余計な痛みの原因になります。
基本コード練習 (15分)

まずはC, G, Amなど開放弦を多く使う簡単なコードから。1日10分以上の練習で1週間程度で形を覚えられます。

ポイント: コードを押さえる際は指先で垂直に押さえるのがポイント。最初は音が濁っても気にしないで。
リズム打ち (5分)

コードを押さえたまま、右手でリズムを刻む練習。まずは下下上下のシンプルな形から。

ポイント: メトロノームアプリを使ってゆっくりしたテンポで練習すると上達が早いです。

よくある問題と解決法

問題: 指先の痛み
解決法: 指先の痛みは誰もが経験します。無理せず少しずつ慣らしていくことが大切。皮が厚くなるまでの辛抱です。エレキギターや弦高の低いギターから始めるのも一つの手。
問題: 音がビリビリ鳴る・クリアに鳴らない
解決法: ネックをしっかり見て、フレットのすぐ横(フレット寄り)を押さえているか確認。指の腹ではなく指先で押さえるよう意識しましょう。

達成目標

「チューリップ」を弾けるようになろう

C, Gの2コードだけで弾ける「チューリップ」に挑戦。コード切り替えに慣れるのが目標です。

PDFでダウンロード

「挫折しない練習マニュアル」をPDFで保存して、いつでも確認できます。

マニュアルをダウンロード

継続は力なり!諦めずに続けましょう

初心者の挫折ポイントを知り、適切な対策を講じることで、誰でもギターを続けられます。
小さな目標を達成しながら、自分のペースで楽しく練習しましょう。

ギターコードビューアー

選択したコードタイプにはコードがありません。